吹き出物を作らないためのアドバイス記事一覧

乾燥肌にならないように化粧水で保湿を

吹き出物というと、脂性肌のイメージが強いかもしれませんが、20代からの吹き出物は、乾燥肌が原因になることがあります。肌の表面は角質層で覆われていますが、角質は古...

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肌のターンオーバーを促進しよう

肌のターンオーバーとは、肌の一番外側の表皮の部分で行われる、肌細胞の新陳代謝「生まれ変わり」のプロセスのことです。表皮の一番下で生まれた細胞が、徐々に肌表面の角...

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長時間メイクしたままだと毛穴が詰まりやすくなる

社会人になるとメイクするのは、ある程度常識になります。でも、実はメイクが毛穴をつまらせて、吹き出物の原因になることがあるんです。とくにファンデーションは顔の広範...

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油分の多いファンデーションに注意!

メイクの中でもファンデーションは、顔全体をカバーするので、良くも悪くも肌への影響が大きい化粧品の一つです。ファンデーションを長時間つけたままにしていると、毛穴が...

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女性の場合、吹き出物が重症化しやすい

大人になってからの吹き出物は、思春期の頃のニキビとは違って、原因や症状の出方が人によって異なります。思春期のニキビはホルモンバランスの変化によって、皮脂分泌が増...

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生理前になるとPMSが原因で吹き出物が増える人が多い

生理前の1〜2週間程度の期間は、頭痛やむくみ、イライラなどの不快な症状があらわれることがあります。これは月経前症候群(PMS)によるもので、ホルモンバランスが変...

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更年期になると増える場合がある

45歳前後から10年くらいの期間を更年期と言いますが、この時期、女性はホルモンバランスが大きく変化します。そのために更年期障害という辛い症状があらわれることがあ...

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ホルモンバランスが乱れると吹き出物の原因になる

ホルモンバランスが崩れると、皮脂の分泌量が変わるので、吹き出物が急に増えることがあります。男性ホルモンは皮脂の分泌を促す働きがありますが、何かの影響で女性でも男...

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クレンジングオイルは吹き出物を刺激してしまうので注意

メイク落としにクレンジングオイルを使っている人は多いと思います。メイクとの馴染みが良くて、さっぱりとした洗いあがりなので、根強い人気があります。しかしクレンジン...

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界面活性剤入りの洗顔石けんは肌への刺激になるで注意

界面活性剤の主な働きは、本来なら混ざり合わない水と油を混ぜ合わせて、汚れを落とすことです。もともと石鹸は天然の界面活性剤として、脂汚れなどを落とすのに役立ってい...

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ダブル洗顔が吹き出物の原因になっている可能性がある

クレンジングでメイクを落とした後に、肌に残った汚れを洗顔料で洗うダブル洗顔は、さっぱりとして気持よいものです。メイクをしている女性なら、ダブル洗顔をしている人が...

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吹き出物の原因となる菌について(アクネ菌や常在菌など)

そもそも吹き出物はどうしてできるのでしょか?肌には常在菌が無数にすんでいます。常在菌には善玉常在菌と悪玉常在菌がありますが、善玉常在菌は外側から病原菌の進入や増...

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毛穴がつまると吹き出物の原因になるので洗顔はしっかりと

20代からの吹き出物の原因は、皮脂汚れ、ストレス、ホルモンバランスの崩れなど、様ざまです。こうした原因が肌に悪影響を及ぼして、毛穴を狭くしたり塞いだりします。そ...

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吹き出物の大きな原因となる「活性酸素」について

活性酸素とは、他の細胞を酸化させてしまう不安定な酸素分子で、その特性から、体内に増えすぎるとコラーゲンやエラスチンを破壊して、肌のハリを奪います。細胞を酸化させ...

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ダニ(顔ダニ・ニキビダニ)が原因で吹き出物ができる

顔ダニはニキビダニとも言われ、肌にすみつくダニですが、実はほとんどの人の肌に寄生しています。「ダニが顔にすんでいるなんて」と驚くかもしれませんが、通常はとくに害...

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鼻の吹き出物が酸化して黒ずむと「イチゴ鼻」になってしまう

額から鼻にかけてのTゾーンは、吹き出物ができやすい部分です。このゾーンは皮脂の分泌が多いので、吹き出物ができやすくなります。そのため皮脂分泌が活発な10代〜20...

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洗顔ブラシの毛先が吹き出物を刺激するので注意

吹き出物対策には、皮脂汚れをきれいサッパリ落とすことが大事!といわれますが、強力に肌の皮脂を落とそうとして、ニキビ・吹き出物用の洗顔ブラシを使っている人はいませ...

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タオルは使うたびに変えよう!雑菌が繁殖して吹き出物の原因に

体調は万全でストレスフリー、スキンケアも完璧にしているのに、吹き出物ができてしまう…。もしかしたら原因は、毎日使っているタオルの汚れかもしれません。一度使ったタ...

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男性はヒゲ剃りに注意!肌のキズから吹き出物ができる

ほかの部分にはないのに、ヒゲのあるゾーンばかりに吹き出物ができる…そんな男性は意外に多くいます。それもそのはず、ヒゲ剃りも吹き出物の大きな原因の一つです。ヒゲ剃...

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AHAフルーツ酸配合の化粧品はやりすぎると吹き出物を悪化させる

吹き出物を予防するには、古い角質を取り除いてフレッシュな状態に再生するピーリングが効果的です。肌のターンオーバーを正常にして、健やかなツヤ肌をキープすることがで...

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知ってた?猫背や肩こりが吹き出物の原因に

最近妙に吹き出物ができる…なんて人、姿勢が悪かったり肩こりがひどかったりしませんか?吹き出物は肌や内臓の疲れの表れと言われていますが、原因はそれだけではありませ...

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吹き出物がある時に使う日焼け止めはノンケミカルなど負担の少ないものに

万全なUVケアは、跡を残さずきれいに吹き出物を治すための、基本中の基本です。でも、「とにかく効果の高い日焼け止めを塗らなくちゃ」と一生懸命にケアしても、そのせい...

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