イブニングプリムローズを飲んだ感想

イブニングプリムローズは、日本では「月見草」と呼ばれていて、1000年以上も前からネイティブアメリカンの間で愛用されてきたハーブの一種です。

ホルモンバランスを整える働きがあるとされているので、今でも女性を中心に愛用している人が多いサプリメントです。

薬(医薬品)ではないので、劇的な効果は期待できませんが、

  • あごや口のまわりの吹き出物が気になる人
  • 生理前の悩みがある人(PMSによるイライラ、吹き出物など)
  • アレルギーやアトピーの悩みがある人
  • お酒が多い、食事が偏っている人

などといった悩みを緩和してくれるサプリメントとして有名です。

日本国内でもいくつかの会社がイブニングプリムローズを配合したサプリメント販売していますが、
その中でも特に人気が高いのが、「ヘルシーワン(美高商事)」のサプリメントです。

参考:イブニングプリムローズの公式サイト

ヘルシーワンは、日本で最初にできたサプリメント専門店で、
今でも東急や高島などの百貨店に出店している、老舗の会社です。


イブニングプリムローズの商品内容(クリックで拡大します)

注文してから2日後に届きました。ダンボールの箱ではなく、紙の袋に入った状態で届きます(梱包はされています)。サプリメントの他に、たくさんのパンフレット類も入っていました。
120粒入りで、約30日分となります。フタの開け方が少し特殊で、押しながらフタを回してあけます(空気が入りにくい構造)。サプリ自体はさほど大きくないので、比較的飲みやすいと思います。

商品内容などは、購入時期によって変わることがあります。詳しくは 公式サイト にてご確認ください。

実際にイブニングプリムローズを飲んでみた感想

イブニングプリムローズの効果に関してですが、
先程書いたように薬ではないので、飲んですぐに効果を感じるというわけではありません。

一般的に、飲み始めてから2週間〜1ヶ月ほどかかるようなので、
今できている吹き出物を、なるべく早く治したいという人は、
ビーグレンなどの化粧品で、直接患部をケアした方が早いと思います。

イブニングプリムローズの優れている点は、
ホルモンバランスの乱れを整えてくれるので、
この先、吹き出物ができにくい肌にしてくれるという点です。

特にあごや口のまわりにできる吹き出物は、
汗や皮脂汚れなどの外的な原因ではなく、
ストレスなどによる内的な原因が大きく影響しているので、
このような症状にはイブニングプリムローズがおすすめです。

イブニングプリムローズを飲むことで、ホルモンバランスが整えられるので、
何度もくり返しできてしまう、という悩みを抑えることができます。

女性特有の悩みにもおすすめ

イブニングプリムローズのもう一つの大きなメリットは、
PMS(生理前症候群)をはじめとする、女性特有の悩みに効果が期待できることです。

PMSのイライラは本当に嫌なものですが、
一定の周期でやってくることがわかっているので、
その2週間くらい前からイブニングプリムローズを飲んでおくのがおすすめです。

ホルモン剤などとは違って、あくまでも健康食品であるハーブの一種なので、
副作用の心配がなく飲める点が、大きなメリットだと思います。

ただし、妊婦の方や授乳中の方は控えるようにしてください。

外側からの対策と内側からの対策を使い分けよう

イブニングプリムローズは体の内側から働きかけるサプリメントなので、
速効性はあまりなく、どちらかといえば予防目的で飲むものです。

そのため、

  • 今できている吹き出物は、化粧品でケアする (外側からの対策)
  • くり返す吹き出物は、サプリメントで予防する (内側からの対策)

このように、2つの対策を上手に組み合わせるのがベストです。

たまたまできてしまっただけの、一時的な症状なら、
わざわざサプリメントを飲まなくても、化粧品だけで十分ケアできると思います。

一方で、慢性的に何度も吹き出物ができてしまうという人は、
体の内部でホルモンバランスが乱れている可能性が高いため、
イブニングプリムローズを飲むのがおすすめです。

化粧品とサプリメント、それぞれに特徴があるので、
自分の症状に合わせて、上手に使い分けましょう。

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